De acordo com o Centro Nacional de Preservação de Alimentos em Casa (grifo nosso):
Freezing is the easiest way to preserve pumpkin, and it yields the best quality product. Select full-colored mature pumpkin with fine texture (not stringy or dry). Wash, cut into cooking-size sections and remove seeds. Cook until soft in boiling water, in steam, in a pressure cooker, or in an oven. Remove pulp from rind and mash. To cool, place pan containing pumpkin in cold water and stir occasionally (So Easy to Preserve, 2006). Pack into rigid containers leaving headspace, and freeze.
Eles oferecem uma variedade de métodos de cozimento antes de congelar a carne da abóbora, mas você pode achar que a torrefação oferece o mínimo de trabalho e o melhor desenvolvimento de sabor.
Enlatamento de pressão de abóbora em cubos (mas não purê ou purê) também é possível (como a abóbora é um fruto de baixa acidez, enlatamento de água fervente não é apropriado). Você deve usar apenas uma receita confiável se optar por seguir esse caminho.
Você também pode fazer couro de abóbora , embora isso não deixe a abóbora adequada para muitas receitas e só é adequado se este for o produto que você deseja.