Quantas calorias tem 1 filé de frango grelhado?

Outras quantidades: 1 porção - 264kcal, 1 unidade - 132kcal, mais...

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Quanto é 150 gramas de frango?

Porção de 150 gramas serve, aproximadamente, 1 pessoa. Quantas gramas de proteína tem em 100 gramas de carne vermelha?

As carnes vermelhas são uma fonte comum de proteínas no cardápio do brasileiro e oferecem, geralmente, de 25 gramas a 30 gramas do nutriente por porção de 100 gramas (grelhada, assada ou frita).

Quantas gramas de proteína tem em 200g de carne?

Tabela Nutricional		% VD (*)
Carboidratos	0.00 g	0.00%
Proteínas	10.92 g	3.64%
Gorduras totais	2.35 g	4.26%
Gorduras saturadas	1.02 g	4.61%

Quantas gramas de proteína tem 100 gramas de feijão? É democrático e excelente fonte de proteína, vitaminas do complexo B, fibras e minerais essenciais como ferro e cálcio. Uma concha (100 gramas) de feijão cozido fornece 8 gramas de proteína.

O que substitui 120 gramas de frango?

Atum. O atum é uma ótima opção para substituir o frango. É um peixe rico em proteínas e tem baixa quantidade de gordura. Quantas gramas de proteína tem 150 gramas de frango?

Quantidade	150 g
Valor Energético	192 Kcal - 804 KJ
Carboidratos	zero
Proteínas	37g
Gorduras Totais	4,9

Quantas calorias tem 120g de peito frango?

Existem 234 calorias em Peito de Frango (120 g). Quanto é 100 gramas de frango desfiado? "Peito de Frango Pronto Desfiado (100G = 5 Colheres de Sopa)"

Quantas gramas tem frango cozido?

Alimento	Medida	Peso(g)
Coxa de frango cozida sem pele	1 unidade	46 g
Espetinho de coração de frango na brasa	1 unidade	50 g
Espetinho de frango na brasa	1 unidade	50 g
Fígado de galinha cozido	1 col. sopa	25 g