Quantas calorias tem 100 gramas de frango desfiado?
Kcal | 148 kcal | 622 kJ |
---|---|---|
Carboidrato | 0 | 3.7 g |
Dos quais açúcares | 0 | 1.2 g |
Quantas proteínas tem 100 gramas de frango desfiado?
Porção de 100g | Total | VD* |
---|---|---|
carboidratos | 4g | 1% |
proteínas | 23g | 31% |
gorduras totais | 6g | 10% |
gorduras saturadas | 2g | 7% |
QUANTIDADE POR PORÇÃO 200 g | Qtd. | %vd(*) |
---|---|---|
Valor Energético | 346 kcal | 17,3 |
Carboidratos | 0 | 0 |
Proteínas | 62 g | 82 |
Gorduras Totais | 9 g | 16 |
Quanto é 80g de frango desfiado?
Somente a palma da mão, por exemplo, equivale a entre 80g a 100g de bife ou filé de frango. Quantas calorias tem 50 gramas de frango grelhado?
119 calorias
Quantas calorias tem 60 gramas de frango?
Existem 117 calorias em Peito de Frango (60 g). Quantas calorias tem 80 gramas de frango?
190 calorias
Quantas gramas de proteína tem 300 gramas de peito de frango?
Quantidade por Porção | %VD | |
---|---|---|
Valor Energético | 373 kcal = 1567 kJ | 19 |
Carboidratos | 39 g | 13 |
Proteínas | 38 g | 51 |
Gorduras Totais | 6.8 g | 12 |
Tipo de carne | Proteína (g) | Gorduras (g) |
---|---|---|
Frango | 19,6 | 6,8 |
Galinha | 21,5 | 11 |
Peru | 20,5 | 6,1 |
Vaca | 21 | 7 |
Quantos ovos substitui 200 g de frango?
*o peito de frango que em 100g tem 30g de ptn; *a carne de porco (lombo) que em 100g tem 18g; *o ovo que a cada unidade tem 6,5g. -Então por exemplo, quando você quer trocar 200g de frango por ovos, você terá que comer cerca de 9 ovos, se for apenas claras que tem 3,5g de ptn, a quantidade será bem maior!
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