Qual a relação existente entre a compulsão alimentar e a obesidade?
No caso da compulsão por comida, a obesidade é apenas uma delas. De acordo com a nutricionista Denise Lima, o aumento do peso corporal provocado por esse problema pode evoluir para uma obesidade mórbida, tornando o indivíduo suscetível a várias doenças, como diabetes, hipertensão e dislipidemia (gordura no sangue).
Quais os problemas que a obesidade pode causar?
Impactos da obesidade
O acúmulo de gordura no organismo aumenta o risco de doenças como hipertensão arterial, aumento do colesterol e triglicérides, diabetes, apneia do sono, acúmulo de gordura no fígado, infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral e pode estar associado ao surgimento de alguns tipos de câncer. Quando a criança come compulsivamente? Você sabe o que é compulsão alimentar infantil? Ela é um distúrbio alimentar em que a pessoa come grandes quantidades de alimento em pouco tempo. A pessoa ingere de forma compulsiva e perde o controle do que e de quanto está comendo. Além disso, a pessoa sente a necessidade de comer, mesmo que ela não esteja com fome.
Como saber se uma criança tem compulsão alimentar?
Quais são os sinais da compulsão alimentar infantil?
- Se alimentar mais rápido do que outras crianças da mesma idade;
- Mastigar de forma ineficiente (ou seja, engolir os alimentos sem mastigá-los corretamente);
- Realizar refeições sem horários definidos, muitas vezes ao dia e também durante a noite;
O que fazer para evitar compulsão?
5 dicas para controlar a compulsão alimentar
- Procure o motivo que você come descontroladamente. Seja sincero com você mesmo do porquê você come demais.
- Evite a regra de comer de 3 em 3 horas.
- Aprenda a beber muita água.
- Tire da sua alimentação alimentos industrializados.
- Pratique atividade física.
Qual é a diferença entre obsessão e compulsão?
Obsessão é a ideia fixa, geralmente de conteúdo desagradável e (auto)punitivo, à medida que a compulsão é o ritual que essa ideia obriga a pessoa a fazer. Quais são os tipos de compulsão? Conheça os principais tipos de compulsão e como tratar com TCC
- Compulsões leves. Em contrapartida, existem também compulsões leves, que não são categorizadas como um distúrbio.
- Alimentar.
- Por compras.
- Por jogos.
- Por trabalho.
- Onicofagia.
- Tricotilomania.
Por que eu não consigo parar de comer?
Casos de compulsão alimentar associados a outras práticas, como vomitar após comer, bulimia ou ingerir laxantes, podem estar ligados a traumas no passado, como abuso sexual, negligência emocional, entre outros.
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