Quantas gramas de proteína tem 300 gramas de peito de frango?
| Quantidade por Porção | %VD |
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Valor Energético | 373 kcal = 1567 kJ | 19 |
Carboidratos | 39 g | 13 |
Proteínas | 38 g | 51 |
Gorduras Totais | 6.8 g | 12 |
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Quantas proteínas tem um frango inteiro?
Tabela Nutricional | % VD (*) |
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Proteínas | 16.40 g | 5.47% |
Gorduras totais | 17.30 g | 31.45% |
Gorduras saturadas | 5.20 g | 23.64% |
Fibra alimentar | 0.00 g | 0.00% |
Qual a parte do frango que contém mais proteína?
O peito de frango é um dos alimentos mais ricos em proteínas. Alguns estudos mostram que o consumo de frango em uma dieta de alta proteína pode ajudar a perder peso. No entanto, os mesmos benefícios também são vistos com carne como a principal fonte de proteína.
Quantos gramas de proteína tem um frango?
Carne de frango tem 27% de proteínas
De acordo com a USDA (Departamento de Agricultura dos Estados Unidos), o frango é uma das carnes mais ricas em proteínas. Estima-se que em 100 g de frango, por exemplo, encontram-se 27 g do nutriente. Quantas calorias tem 100 gramas de coxa de frango assada?
Quantidade | Calorias |
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1 média (produto após cozinhado, ossos removidos) | 111 |
1 porção (52 g) | 111 |
1 grande (produto após cozinhado, ossos removidos) | 146 |
100 g | 214 |
Quantas calorias em 100 gramas de frango?
Existem 165 calorias em Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido) (100 g). Quantas calorias tem 100g de filé de frango frito? Existem 187 calorias em Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido) (100 g).
Quanto é 100 gramas de frango assado?
Quantidade | Calorias |
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1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos) | 147 |
1 porção (85 g) | 201 |
1 pedaço grande (produto após cozinhado, ossos removidos) | 232 |
100 g | 237 |
Quantos gramas tem um frango?
Alimento | Peso | Medida caseira |
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Frango assado inteiro (sobre coxa) | 100g | 1 sobre coxa |
Frango filé à milanesa | 80g | 1 unidade pequena |
Frango filé grelhado | 100g | 1 unidade |
Frango sobre coxa cozida com pele, em molho | 100g | 1 sobre coxa grande |
Quantas calorias tem 500 gramas de frango assado?
Existem 975 calorias em Peito de Frango (500 g).