Sim, tudo que você menciona existe.
Uma porta do soprador é usada para testar a casa inteira em busca de vazamentos. As portas do ventilador também podem ser usadas em sistemas de dutos. Medidores de fluxo de ar estão disponíveis. Dutos de chapa metálica são geralmente vedados com um mastique de duto (não fita adesiva!). O isolamento do duto é um ponto dolorido: não há nada realmente bom lá fora. O mastique do duto é bom, mas os vazamentos se desenvolvem com o tempo. O ducto Flex geralmente começa melhor em termos de vazamento de ar, mas em alguns anos a estrada pode ter um desempenho ruim nos dutos.
Mais importante, você quer um sistema com amortecedores suficientes para "equilibrá-lo". Ao contrário de um sistema radiante típico, onde você sempre pode adicionar um termostato a um radiador, suas opções para corrigir qualquer problema no nível de ventilação são mínimas.
Existem tabelas para o fluxo de ar, mas o mais importante não é o fluxo de ar absoluto, mas garantir que o fluxo seja bem equilibrado.
Geralmente consultores de energia fazem um trabalho melhor de tudo isso do que os contratados de AVAC.