Os itinerários são sempre indicados na hora local. Faça o que funciona para você. A maioria das pessoas redefine seus relógios quando eles inserem um novo fuso horário, mas se você puder fazer essa conversão mentalmente, esse é o seu próprio negócio. Se você estiver vindo de um lugar na Índia com um fuso horário de meia hora, você definitivamente deve redefinir seu relógio.