Ignore os prisioneiros - não há nada de estrutural aqui.
- Use (aproximadamente) 9-10 cm de isolamento de espuma rígida e 1-2 cm de gesso / drywall ou gesso, dependendo do acabamento interno do resto da sala.
- Cole a espuma no local com um adesivo de construção destinado a trabalhar com o tipo de espuma que você adquire (deve vir em um tubo de calafetagem).
- Use espuma de spray de poliuretano em lata (tipo "minimamente expansível") para preencher as bordas ao redor da folha de espuma rígida, deixe-a curar, apare o excesso e termine.