Este é um problema comum, especialmente se você tem uma gripe e seu nariz está entupido. O que geralmente faz o truque para mim é:
- bocejando. Felizmente vôos me cansam de alguma forma
- engolindo. goma de mascar e uma garrafa de água será útil.
Um rápido google para "alívio da pressão da orelha" é adicionado à lista:
- "Inspire e depois expire delicadamente enquanto mantém as narinas fechadas e a boca fechada"
- "Chupa doces" [ fonte ]
Wikihow tem uma lista semelhante de truques que inclui recomendações sobre medicina. Além do que já foi dito, eles recomendam:
- Tomando anti-histamínicos antes do voo
- tampões de ouvido filtrados especiais disponíveis em farmácias e lojas de aeroportos
Também fique acordado durante o voo para não perder a parte inicial da descida que normalmente não é percebida, mas que faz com que uma boa parte da diferença de pressão se acumule, o que leva tempo para compensar (estamos falando dias aqui).
Em uma discussão para uma questão um tanto relacionada foi mencionado que existem jatos executivos que oferecem mar nível de pressão de altitude, se você está disposto e capaz de fazer alarde sobre isso.