O objetivo do programa de sparring é ajudar Neo a "libertar sua mente".
Respirar é uma função involuntária do nosso corpo que nos ajuda a se manter vivo.
A mente humana associa "ar respirável" diretamente a "estar vivo".
Sabemos que, se alguma coisa parar nossa respiração por até alguns minutos, morreremos.
(exemplo, lutando para a superfície para o ar em uma piscina, isso é assustador para todos)
No programa de simulação, ou na matriz, a mente humana continua realizando ações involuntárias como respirar, mas isso está na mente. Por exemplo, em nossos sonhos continuamos a respirar, é natural e a única coisa que estamos acostumados a fazer. Mas é necessário permanecer vivo no sonho? Não.
Morpheus particularmente faz esta pergunta a Neo para abalar os próprios alicerces desta existência, para levá-lo a "acreditar" que ele está em uma simulação. Neo tecnicamente não precisa respirar em uma simulação. Essa necessidade está apenas em sua mente. Morpheus está fazendo Neo deixar as "regras" do mundo real para ajudá-lo a perceber que nada do mundo real vale bem na simulação.
Uma vez que isso acontece, Neo é capaz de se mover mais rápido e derrotar Morpheus.
Mas isso é apenas um pequeno passo, ele ainda falha no teste de salto logo depois:)