Como substituir ovos em massas caseiras?

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Eu estou olhando para fazer macarrão em casa, mas todas as receitas de massa de massa clássica que eu conheço são à base de ovo. Embora eu não tenha nenhum problema em comer carne e produtos animais de tempos em tempos, eu gostaria de evitar ovos aqui.

Alguém poderia me guiar para boas substituições baseadas em vegetais para ovos (Óleo?) que poderiam funcionar tão bem neste contexto?

Eu também gostaria de experimentar adicionar legumes à massa (por exemplo, espinafre ou cenoura) - não tenho certeza se pode haver problemas adicionais com a estabilidade da massa quando não estiver usando ovos.

    
por Pekka 웃 03.10.2010 / 14:23

6 respostas

Aqui é uma receita completa de massa de farinha de linho para você (com alergiaide. blogspot.com).

Ele usa o único substituto de ovo que usei: sementes de linho moídas e água. Eu usei em vários pães e biscoitos, mas não macarrão. Eu encontrei vários índices diferentes on-line , você pode precisar para brincar com eles, dependendo do linho que você usa, mas basicamente:

To replace one egg: In a blender, blend 1 Tbsp flax seeds with 3 Tbsp water until thick and creamy.

Você quer que o linho seja moído na hora, e ele adicionará um sabor de nozes.

    
03.10.2010 / 21:33

Os ovos não são estritamente necessários para a massa caseira .
Tem de ser sublinhado, no entanto, que o sabor, a cor e a textura do alimento serão diferentes .

Sobre o gosto
Nada a dizer ou a fazer sobre isso, com ovos e sem ovos, são simplesmente duas coisas diferentes.

Sobre a textura
Posso sugerir que experimente a sêmola de trigo duro (no original [ 1 , 2 ] o " farina di gran duro rimacinata ")

Vai dar uma sensação diferente quando você vai comer (textura diferente); além disso, facilitará a tarefa de obter uma melhor massa colorida.

Cerca de 70 g de sêmola e 40 g de água (mais sal claro) por pessoa, enquanto a proporção para a versão do ovo é de 100 g de farinha de trigo para cada ovo ...

Sobre as cores
Existem muitas opções que irão enriquecer o sabor original, e que quase sempre tem que estar relacionado com o molho que você pretende usar.

  • vermelho : concentrado de tomate, 1 colher de sopa de cada 100g de farinha. É um clássico , quase neutro . Bom com tudo.
  • laranja : 50g de cenoura (cozida e puré) de 100g de abóbora por cada 100g de farinha. Observe que o resultado deve ser adocicado.
  • amarelo : açafrão (cerca de 0,6g) por 100g. Uma colher de café (um pouco menos que uma colher de chá) de Curcuma pode ser usada no lugar. Isso vai marcar o gosto.
  • verde : 10g de espinafre cozido (ou de folhas de manjericão) por 100g de farinha. Mas mesmo alface [ 3 ] ou brócolis. Outro clássico, quase neutro .
  • blue É possível tentar ferver o repolho vermelho por alguns minutos e adicionar uma colher de chá de bicarbonato de sódio para torná-lo azul: é usado para bolos [3 ] , você também pode experimentar massas.
    Duas colheres de licor similar ao azul Curaçao é uma solução rápida, mas o azul vem de um corante alimentício (geralmente E133).
    Nice o jogo com molhos brancos como os baseados em creme de cozinha, bechamel ou queijos suaves.
  • violeta para rosa : beterraba, 30g para 100g de farinha para o violeta, menos para uma cor mais próxima do rosa. Mais uma vez bom o acoplamento com molhos brancos.
  • preto : tinta de lula. Dá uma cor preta escura. Eu relato desde que é um outro clássico e você disse para não ter nenhum problema para comer carne e produtos animais de vez em quando ... Estritamente para molho de peixe é claro.
  • brown : 1 colher de chá de cacau (sem açúcar!) cada 100g de farinha. Sugere-se com caça (caça), para a cor e o sabor mais strong que pode cobrir o sabor de cacau.
    Cogumelos Porcini secos 25g por 100g de farinha, reidratar em água quente [ 4 ] , estirpe e mistura.
    Isso vai marcar o gosto final.
    Muitas vezes, ao cozinhar quando você mistura mais cores, fica marrom: experimente.

Palestras interessantes:

06.11.2015 / 13:49

Eu tive ótimos resultados apenas deixando os ovos fora da receita, o que parece ser comum, veja aqui , por exemplo. Tenha em mente que a maioria das massas comerciais é apenas água e farinha, por isso não é tão surpreendente que você não precise de ovos.

Dito isto, não duvido que a farinha de linho seja boa na massa também, não é necessária na minha experiência.

    
04.10.2010 / 15:39

Nem todas as massas frescas precisam ter ovos, por exemplo, orrechiette, pici ou umbricelli são feitos com farinha de trigo duro e somente com água.

    
30.04.2012 / 18:35

Existem várias coisas que você pode usar para substituição.

  • iogurte - 2 colheres de sopa de iogurte por 1 ovo
  • tofu - corte, use 2 colheres de sopa por ovo, misture bem [suponho que isso significa que você deve fazer a massa no processador de alimentos - ed.]
  • óleo vegetal
  • leitelho
  • água pura
  • gelatina. Dissolva 1/2 colher de sopa de gelatina em 2 colheres de sopa de água e coloque na massa.
29.04.2012 / 19:45

Aqui na China, tive jiaozi com lindos raviolis (jyow dzuh) - que são apenas uma massa de farinha e água. Uma grande variação é adicionar espinafre ou suco de cenoura para a cor. Vantagem é saber o que se esconde por dentro do código de cor!

O fettucine de borracha do Eggy é difícil de replicar; talvez farinha mais macia? Para qualquer outra coisa que pode ser um pouco mordida: bom 00, basta.

Se a cor mocha pertence ao seu paladar, uma pequena quantidade de farinha de trigo faz um macarrão macio. Procure receitas italianas do norte para isso.

    
01.05.2012 / 05:21