Opções para isolar um teto que já está terminado (antigo quarto de 3 temporadas)

Existe uma maneira de isolar um teto que já tenha terminado e não tenha um ponto de acesso? Mais detalhes abaixo:

Recentemente comprou uma casa no leste de Massachusetts; Uma das características era uma sala na parte de trás que parecia ter sido construída como um alpendre e, eventualmente, terminou como uma nova sala de família. Há um radiador de gás (embora isso não funcione atualmente), então não há calor para o quarto, então eu esperava que fosse mais frio, mas gerenciável. Infelizmente, descobri que parece não haver isolamento no teto.

As paredes são quase inteiramente de vidro (há janelas corrediças quadradas de 60 cm que acabei de substituir porque as vedações das janelas antigas foram disparadas), portanto há isolamento nominal na parede, mas está lá. Ao trocar as lâmpadas Com as luminárias embutidas, percebi que estava frio lá em cima. Não parece haver uma porta de acesso do lado de fora dos dois lados da sala, e não há ponto de entrada dentro do resto da casa.

Eu estou supondo que isso não será um projeto de bricolage, mas existe alguma técnica para adicionar isolamento a um teto como este? Eu suponho que vai ser soprado ou espuma de algum tipo, mas não consigo descobrir qual produto funcionaria bem; é uma sala comprida (20 'de ponta a ponta) e não sei como abordá-la. Qualquer insight seria apreciado.