No terminal 5, depende de qual porta você chegará. Os portões F são bastante a pé da segurança. A entrada para Arlanda Central está localizada em Sky City entre o Terminal 5 e o Terminal 4. Eu contaria com 5-15 minutos para sair das chegadas - depois mais 10 minutos para chegar à estação, então com alguns 30 minutos marginais devem estar bem. Com a bagagem despachada, é muito mais difícil dizer. Normalmente, a bagagem aparece em breve em Arlanda, mas não é possível ter certeza disso.
Esta página afirma que os tempos de caminhada são mais curtos.