Você pode usar lesões prolongadas
O DMG 272-273 mostra a regra opcional de lesões. Esta seção abrange tanto os Lingering Injuries quanto Massive Damage .
Enquanto Lingering Injuries são as regras relevantes para você, você também pode querer dar uma olhada em Massive Damage. Tenho a sensação de que você pode se interessar por isso. Agora, Lingering Injuries mostra uma tabela de incapacidades temporárias que você pode causar aos personagens ao atender a qualquer um dos seguintes critérios:
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Eles levam um acerto crítico
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Eles são descartados para 0 HP, mas não são mortos
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Eles não conseguem um teste de resistência à morte em 5 ou mais
Quando você determinar que uma contusão persistente precisa ser tratada, você pode rolar na tabela de Lingering Injuries. Você também pode usar isso como uma referência se quiser obter alguns efeitos específicos e aplicá-los aos seus personagens.
Para braços / pernas quebrados, os seguintes são os mais relevantes para você:
Lose an Arm or a Hand. You can no longer hold anything with two hands, and you can hold only a single object at a time. Magic such as the regenerate spell can restore the lost appendage.
Lose a Foot or Leg. Your speed on foot is halved, and you must use a cane or crutch to move unless you have a peg leg or other prosthesis. You fall prone after using the Dash action. You have disadvantage on Dexterity checks made to balance. Magic such as the regenerate spell can restore the lost appendage.
Limp. Your speed on foot is reduced by 5 feet. You must make a DC 10 Dexterity saving throw after using the Dash action. If you fail the save, you fall prone. Magical healing removes the limp.