Se ter seus dispositivos conectados significa que você vai prestar mais atenção para automatizar o uso do dispositivo - diminuindo as luzes, desativando automaticamente quando não houver ninguém na sala -, então os goles de energia que os dispositivos conectados usam são certamente vale a pena.
Por exemplo, o dimmer Philips 458141 usa Zigbee e é alimentado por bateria (CR2450), com uma duração mínima de bateria de 3 anos.
No outro lado da moeda, se você instalar toneladas de dispositivos conectados, ainda assim não reduza seu consumo de energia (ou pior - você usa mais energia), então o vampiro pode doer.
Linha de fundo: instale esses dispositivos e aproveite-os. Se você instalá-los e não usá-los, então você está desperdiçando dinheiro na frente e de forma contínua.