Solo ligado / neutro
Se você tiver o neutro e o terra unidos em um subpainel, obterá a corrente de retorno do neutro através do fio terra de volta ao painel principal (já que agora há vários caminhos). Pior ainda, como aponta o @ Tester101, se o neutro tiver alguma falha, tudo continuará funcionando, mas você terá todo a corrente no solo, o que também significa que agora você pode ser eletrocutado tocando no chassi do painel, por exemplo.
O solo e o neutro devem ser colados apenas em um lugar (no painel principal) para evitar isso.
Disjuntor principal do subpainel
Um disjuntor principal em um subpainel não é necessário porque está no mesmo prédio (se você estiver em um prédio diferente, o NEC 225.31, 225.32, 225.33 se aplica). Dito isso, ter um disjuntor principal no subpainel também é aceitável.
Por alguma razão (eu acho que a economia de escala) painéis "principais" são frequentemente vendidos mais barato. Eu comprei recentemente um pequeno painel de 12 disjuntores (que inclui um disjuntor principal e um par de disjuntores de 15A) por quase metade do preço de um subpainel do mesmo tamanho (que não inclui nenhum disjuntor). Não faz absolutamente nenhuma diferença para a fiação, você só tem que ter certeza de tirar o parafuso / barra de ligação à terra / neutro (se pré-instalado).
Solo do subpainel
O sub-painel deve ter absolutamente o terra de volta ao painel principal, e deve ser dimensionado adequadamente para a classificação atual do painel (como em, é o mesmo tamanho ou maior do que a fiação quente / neutra). Isto é, independentemente de estar na mesma estrutura ou não.