Como lidar com a excitação das viagens? [fechadas]

Eu me lembro desse sentimento de borboleta em minha primeira viagem solo de volta em 1998. Eu acho que começou dois dias antes do vôo e só parou quando cheguei a Londres, eu estava tão animada e não estava com vontade de comer ou dormir, continuou acordando a cada poucos minutos para verificar se é hora !. Excitação especialmente sobre algo que você tem sonhado é um sentimento agradável, mas é diferente de uma pessoa para outra (pode ser muito a ponto de incomodar a pessoa ou as pessoas ao redor).

Eu também mencionarei um caso semelhante, olhe para as crianças nas férias quando eles receberem os brinquedos sobre os quais estavam falando o ano inteiro! Poucos dias antes dos brinquedos eles começam a ficar animados e falam sobre isso o dia todo e dão tempo aos pais. Uma vez que eles abrem os brinquedos, a sensação de excitação começa a desaparecer. Com o tempo e à medida que crescerem e se acostumarem com essa coisa de brinquedos, eles não ficarão animados com brinquedos! e eles começam a se sentir empolgados com outras coisas que eles nunca experimentaram antes e eles estavam sonhando, como uma namorada ou algo assim, então eles ficarão animados com o primeiro beijo até conseguirem e assim por diante.

A mesma coisa com os viajantes, eles começam a sonhar em viajar mais cedo, então quando chega a hora eles estão apenas excitados e com os sentimentos que você descreveu. Mas a tempo depois de viajarem algumas vezes, começam a sentir-se normais (ou menos excitadas) em relação a viagens e até podem dormir demais e perder um voo (pergunte-me)!

Algumas pessoas depois que elas são usadas viajando, elas começarão a procurar outras formas extremas de viajar que lhes darão essa sensação de novo, por exemplo RoflcoptrException ficou tão acostumado a viajar e agora ele quer vá para a lua .

Como pará-los, bem, eu acho que chegar ao destino vai parar esse sentimento (pelo menos esse foi o meu caso). Lembro-me de dormir no táxi até o meu alojamento porque começo a me sentir menos excitado. Se a excitação for muito alta, acho que fazer uma visita a um médico ajudará.

Linha de fundo, no tempo e com mais viagens, esse sentimento de excitação com viagens será menor:)

Viaje com mais frequência. As borboletas vão parar em torno da 10 ª viagem no exterior. Pelo menos eles fizeram por mim, a menos que eu esteja indo para um destino muito incomum.

A emoção não está conectada apenas com a viagem. Está ligado a fazer algo que você não faz com frequência e está ansioso por isso ou teme. Por exemplo, isso acontece com os atores antes de ir para o palco.

Irá embora com repetição. Uma vez que você se acostumar com a viagem, a emoção vai embora.

Se os sentimentos interferirem em suas atividades diárias, tire sua mente dos sentimentos. Coisas diferentes funcionarão para pessoas diferentes, mas muitas pessoas vão ler um livro interessante ou assistir a um filme ou jogar um jogo de PC. Uma das melhores coisas é fazer algum exercício físico - jogar tênis, nadar, correr, fazer sexo, etc. Fique cansado fisicamente.

Se os sentimentos interferirem no seu sono (e os exercícios físicos não funcionarem), você pode tentar exercícios de respiração para se acalmar. Por exemplo, apenas respire muito devagar e concentre-se na respiração.

Planeje a viagem com muita antecedência (ou de forma muito incremental para que você esqueça naturalmente os detalhes) e tente esquecer a viagem todos juntos até o dia anterior. Enquanto isso pode não ser útil para alguns, eu achei que restringe a minha excitação de viagem.