Eu tenho um problema de mão / braço similarmente peludo. Eu esfrego minhas mãos e braços bastante aproximadamente com sabão, água quente e esfregão antes de qualquer preparação. Em um esforço para remover todos os pêlos perdidos antes de dar-lhes a chance de entrar em qualquer alimento. Basta dizer que eu nunca notei nenhum cabelo em qualquer alimento.
Luvas podem ajudar a impedir que qualquer pêlo de mão entre lá, mas eu não consigo ver como um top de mangas compridas ficaria, tudo o que você vai acabar é o manguito sujo. Se realmente ficar ruim, apenas prenda seus braços; -)