A heavily obscured area [...] blocks vision entirely. A creature in a heavily obscured area effectively suffers from the blinded condition

A errata adiciona:

A heavily obscured area doesn't blind you, but you are effectively blinded when you try to see something obscured by it.

Nada ali menciona bloquear a luz, apenas que você não pode ver através dela. Isso se encaixa bem com a nossa compreensão cotidiana de como é o nevoeiro; a luz se difunde através dele, mas não está realmente bloqueada.

Para o propósito do jogo, então, a luz (brilhante ou fraca) se estenderia além da nuvem de neblina até a distância normal. O efeito visual disso é com o Mestre, mas sim, na vida real, uma luz em uma nuvem de neblina faz a nuvem brilhar por dentro, então é razoável para o Mestre decidir que a nuvem se ilumina dessa maneira.

De acordo com este tweet de Jeremy Crawford, o Fog Cloud bloqueia a visão, não a luz:

The fog cloud spell blocks vision. It doesn't eliminate light.

Assim, a nuvem de neblina tornará impossível ver sua rocha, mas a rocha lançará luz dentro ou fora da nuvem de neblina normalmente.

A fonte de luz está completamente obscurecida

No Livro do Jogador, no Capítulo 8: Aventurando, na seção Ambiente, o parágrafo sobre Visão e Luz diz o seguinte, com relação a "Obscurecimento Pesado":

A heavily obscured area—such as darkness, opaque fog, or dense foliage—blocks vision entirely. A creature in a heavily obscured area effectively suffers from the blinded condition (see the appendix). A heavily obscured area doesn't blind you, but you are effectively blinded when you try to see something obscured by it.

Como a fonte Light está dentro da nuvem de neblina, e a nuvem de neblina especificamente determina que ela gera uma área "extremamente obscura", não seria possível ver a Light source - ou qualquer outra coisa - dentro da nuvem de neblina sem algum tipo de capacidade de ver através da nuvem de nevoeiro em si.