A segunda interpretação está correta.
Para o lobo, o Bite está listado em Ações, pois é um tipo de Ação. As próximas palavras-chave são a parte importante: Ataque a Arma Melee .
Para um personagem do jogador usando ataque extra, ele afirma que você pode fazer vários ataques sempre que executar a ação de ataque. Para o lobo, Mordida é um tipo de ataque. Assim, no caso de um personagem de jogador na forma de um monstro usando o recurso Extra Attack, eles podem usar qualquer um dos ataques do monstro. Eles são diferenciados pela palavra-chave 'attack', que está listada na categoria Ações.
Isso é mais suportado pela linguagem em Multiattack na página 11 do Livro dos Monstros:
A creature can't use Multiattack when making an opportunity attack, which must be a single melee attack.
Assim, o Bite também pode ser usado como um ataque de oportunidade.