Como devo gastar meu tempo em Calgary em agosto? [fechadas]

Três perguntas poderiam explicar melhor minha situação:

1. Quão longe Banff é de Calgary e se vale a pena o desvio, como chegar lá, há alguma atividade para fazer, e quanto é?
2. Eu vou ficar em Toronto e quero saber até onde estão as Cataratas do Niágara e como chegar aqui (sugestões sobre outros lugares para visitar são abertas).
3. Eu vou ficar de 9 a 16 em Calgary e 17 a 22 em Toronto; Como você recomenda que eu distribua minhas atividades nesses lapsos de tempo?