Eles são incomparáveis
É relativamente fácil comparar a força dos recursos do DnD que têm usos mecânicos claramente definidos. Na maioria das vezes, isso significa combate, onde é muito mais provável que você use um teste de resistência do que a maioria das habilidades.
O problema em comparar uma proficiência de resistência de resistência e uma proficiência de habilidade extra é que o papel e o impacto de várias habilidades depende em grande parte de seu mestre. Eu joguei em mesas onde apenas algumas habilidades específicas (Percepção e Furtividade) eram usadas para efetuar freqüentemente enquanto o resto das habilidades eram usadas apenas para sabor, se for o caso, mas também mesas onde as jogadas de habilidade causavam um grande impacto e eram usado frequentemente para resolver situações sem combate. A diferença é enorme.
Sem qualquer contexto sobre o que se pode fazer com uma habilidade, temos que decidir a resposta que você realmente não pode comparar os dois.