Você precisará usar uma trança moída 10AWG aqui
Para uma caixa embutida, a NEC 250.146 e, em particular, a 250.146 (B) formam o código de controle sobre como aterrar o (s) dispositivo (s) no interior:
250.146 Connecting Receptacle Grounding Terminal to Box.
An equipment bonding jumper shall be used to connect the
grounding terminal of a grounding-type receptacle to a grounded box unless grounded as in 250.146(A) through (D). The
equipment bonding jumper shall be sized in accordance with
Table 250.122 based on the rating of the overcurrent device
protecting the circuit conductors.
. . .
(B) Contact Devices or Yokes. Contact devices or yokes
designed and listed as self-grounding shall be permitted in
conjunction with the supporting screws to establish equipment
bonding between the device yoke and flush-type boxes.
Desde o seu receptáculo faz não Se você tiver um clipe de aterramento automático no garfo de montagem (não conheço nenhum receptáculo> 20A que possua, mesmo), será necessário usar um fio de cobre 10AWG nu ou verde do terminal de aterramento do receptáculo para um parafuso 10-32 no orifício de aterramento na parte de trás da caixa. Isso aterrará o garfo, a placa frontal e o terminal de aterramento do receptáculo, sem depender dos parafusos de montagem do receptáculo como um caminho de aterramento.
Quanto ao revestimento ...
Uma vez que este é um existente cabo de aço e o NEC reto não limita a ampacidade para a qual o revestimento CA pode ser usado como um caminho de aterramento, eu usaria esse revestimento como um aterramento, considerando que a alternativa óbvia (NEMA 10) é um pouco pior aqui. Também existe a opção de colocar um fio de cobre nu 10AWG de volta ao painel ou sistema / condutor de eletrodo de aterramento por qualquer rota possível para servir como um retrofit condutor de terra conforme NEC 250.130 (C).
(Os subpontos de NEC 250.118 (8) mencionados são alterações específicas da área de Chicago ao NEC.)