O que significa o nome Zyzz?

Aziz Shaveshian, popularmente conhecido como Zyzz, foi um dos primeiros youtuber sobre musculação da história. Ganhou fama em 2007, quando lançou diversos vídeos motivando jovens: magros, gordos, depressivos, entre outros, a entrarem para a musculação.

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O que é o legado de Zyzz?

Zyzz acabou se tornando famoso, pois conquistou diversos seguidores pela internet após começar a postar vários vídeos na rede social YouTube, a partir de 2007 motivando jovens que no passado eram como ele, sendo magros, gordos, depressivos e ou não aceitos pela sociedade a mudarem seu estilo de vida se tornando pessoas Quem criou a pose do Zyzz?

Frank Zane era famoso pela sua pose de sucção de abdome, técnica denominada "vacuum", a qual o atleta expele todo o ar dos pulmões e realiza uma sucção do abdome exibindoa caixa torácica e a linha fina de cintura, o que é raro hoje em dia no fisiculturismo. 3.651 pessoas curtiram isso.

Como era o treino de Zyzz?

Veja como era o treino de Zyzz de Segunda a Sábado e quantas series.

• Segunda: Peitoral/Bíceps. 4 séries de Supino Inclinado (com halteres), 8-10 reps.
• Terça-feira: Pernas. 4 séries de Agachamento, 8-10 reps.
• Quarta-feira: Costa. 3 séries de Puxada Aberta pela Frente, 8-10 reps.
• Quinta-feira: Ombros/Triceps.
• Sábado: Full Body.

Quanto o Zyzz tinha de braço? Medidas do Zyzz: Braço: 46 cm...

Como ZIS morreu?

Em agosto de 2011, o popular fisiculturista australiano Aziz Shavershian, que era especialmente ativo nas redes sociais, apareceu morto em uma sauna de Pattaya: tinha 22 anos de idade. Após a autópsia, os médicos constataram que "Zyzz", como gostava que o chamassem, morreu de ataque cardíaco. Qual era o canal do Youtube do Zyzz? Por vezes vejo gente perguntando qual era o canal do Aziz no youtube, então aí teem, o canal desse video, era o canal oficial do Zyzz e onde ele postava seus videos, espero que essa informação seja util e boa para todos os que não sabiam.

Qual era a dieta do ZYZZ?

Muitas refeições diárias (7) e com bastante proteína. Após o treino não são ingeridos mais hidratos de carbono durante o dia.