Quanto é 100g de lentilha?
Quantidade | Calorias |
---|---|
1 colher de sopa | 42 |
1 oz | 100 |
100 g | 353 |
1 xícara | 678 |
Quantas calorias tem 100g de lentilha?
165 calorias
42 calorias
Quantas calorias tem 2 colheres de lentilha?
85 calorias
Para que serve lentilha emagrece?
A lentilha é um alimento muito rico em vitaminas e minerais que pode trazer vários benefícios para a saúde, como diminuir o colesterol, desintoxicar o organismo ou prevenir a anemia. Além disso, podem ser preparadas sem adição de gorduras, se tornando uma ótima refeição para uma dieta de emagrecimento.7 days ago Pode comer lentilha na dieta low carb? O que você pode comer na dieta low carb
Quem não come carnes, deve consumir ovos ou aumentar o consumo de leguminosas como feijão, soja, ervilha, lentilha e grão-de-bico, a fim de obter maior quantidade de proteínas.
Quantas calorias tem uma concha de lentilha cozida?
Alimento | Medida | Kcal |
---|---|---|
Grão de bico cozido | 1 concha peq. | 82 |
Grão-de-bico em conserva “Casino” | 1 xíc. chá | 154 |
Lentilha cozida | 1 concha peq. | 65 |
Tremoço | 1 xíc. chá | 50 |
82 calorias
Quantas calorias tem 150 gramas de lentilha cozida?
247 calorias